2026年6月
行動できないのは潜在意識が原因？心のブレーキを外す方法
2026年6月21日
「やりたいことがあるのに動けない。」「やろうと思っているのに、なぜか後回しにしてしまう。」 そんな自分を見て、 「私は意志が弱いんだ」「怠けているだけかもしれない」 と思ってしまうことはありませんか？ でも、実はそうでは […]
嫌いな人を減らす方法
2026年6月11日
「あの人、ほんと苦手。」 そんなふうに思う相手はいますか？ もちろん、価値観が合わない人や、距離を置いた方がいい人もいます。 でも、実は「嫌い」という感情の裏側には、自分でも気づいていない“期待”が隠れていることがありま […]
「私はダメ」が楽になる考え方
2026年6月3日
「あの人はすごいな」 「それに比べて私はダメだな」 そんなふうに思ってしまうこと、ありませんか？ 私も以前は、人と比べて落ち込むことがよくありました。 仕事ができる人。いつも明るい人。 人に好かれている人。 そんな人を見 […]