お腹と感情をゆるめ
本来の感覚を取り戻す
チネイザンは、
中国に古くから伝わるお腹のボディワークです。
東洋医学では、
お腹は感情やストレスが溜まりやすい場所と
考えられています。
お腹をゆるめることで、
身体の緊張がほどけ、深いリラックスへと導きます。
私たちは日々の生活の中で、
- 怒り
- 悲しみ
- 不安
- 恐れ
- 我慢
といった感情を感じないように抑え込むことがあります。
感じきれなかった感情は消えるわけではなく、
身体の緊張や不調、無意識のブレーキとして
残り続けることがあります。
頭では
「本当はこうしたい」
「もう辞めたい」
「挑戦してみたい」
と思っていても、なぜか行動できない。
そんなとき、思考だけではなく
身体にも理由があるかもしれません。
オイルを使用し、お腹に触れながら、
身体に溜め込まれた緊張や感情をゆるめていきます。
感情を無理に手放すのではなく、
安全な状態で感じることを許していくことで、
本来の感覚や直感を取り戻していきます。
自己一致とは、自分の本音とつながること。
そのために、
身体の声に耳を傾けることも
大切なプロセスのひとつです。
【施術時間：60分】
カウンセリング・チネイザン・統合セッションを通して、お腹に溜め込んだ緊張や感情をやさしくゆるめ、安心感と心地よさを育んでいきます。
通常 8,800円（税込）
コーチング受講生価格 6,600円（税込）
こんな方におすすめ
✓ ストレスを感じやすい
✓ 緊張が抜けない
✓ 頑張りすぎてしまう
✓ お腹が張りやすい
✓ 感情を我慢しがち
✓ 身体と心をゆるめたい
期待できる変化
✓ 深いリラックス
✓ 呼吸がしやすくなる
✓ お腹の軽さ
✓ 感情の解放
✓ 自分の感覚を感じやすくなる
【お申し込み、お問い合わせは公式LINEまで】
